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  <title>Granville Karaté-kaÏ</title>
  <description>Granville Karaté-kaÏ</description>
  <language>fr-FR</language>
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  <generator>KWO - http://www.kernix.com</generator><item>
   <title>Karaté à la TV</title>
   <description><![CDATA[ Pour ceux qui n'auraient pas vu Stade 2 dimanche dernier et qui n'auraient pas re&ccedil;u la newsletter de la f&eacute;d&eacute;, retrouvez Chantal Jouannot, secr&eacute;taire d'&eacute;tat &agrave; l'&eacute;cologie et... karat&eacute;kate!

&nbsp;

http://sport.france2.fr/stade2/?video=manuel_stade2_extraits_9_20091129_291120091831_F2
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/12/892395</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Tue, 01 Dec 2009 10:34:35 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Fabrice René : Karaté authentique et moderne</title>
   <description><![CDATA[ photo : Michel Duhem
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/892209</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 30 Nov 2009 16:05:38 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Compétition Départ. Combat : champions par équipes!</title>
   <description><![CDATA[ Dimanche 29 nov.,&nbsp;avait lieu le Championnat de la Manche Combat. Le club pr&eacute;sentait 2 &eacute;quipes&nbsp;: une &eacute;quipe masculine en partenariat avec le KC C&eacute;rences (Bri&egrave;re, Lesauvage, Gr&eacute;au, Bernard, Hamon, Triguel et Burnouf) ainsi que, chose rare, une &eacute;quipe f&eacute;minine (Le Bail, Marguerite et Yris). Les deux &eacute;quipes ont ramen&eacute;es les coupes &agrave; Granville en d&eacute;crochant l'or!

&nbsp;

R&eacute;sultats&nbsp;: S&eacute;niors Open F - Emma Le Bail, 2&egrave;me&nbsp;; Ang&eacute;lique Yris et Carole Marguerite, 3e EA / V&eacute;t&eacute;rans 1&nbsp;- St&eacute;phane Lesauvage (-75kg) et Raymond Gr&eacute;au (-84kg), 1ers. S&eacute;bastien Duchemin (-75kg) et Franck Bienassis (+84kg), 2&egrave;mes / S&eacute;niors M - &nbsp;Gr&eacute;gory Hamon (+84kg), 2e / Juniors -68kg - Maxime Bri&egrave;re, 1er&nbsp;; Tanguy Bernard, 3e EA. / Cadets&nbsp;- Pierre Bonnissent, 1er / Minimes-Cadettes Open - Agathe Couenne, 1&egrave;re Clotilde Enguehard 3eEA / Minimes -40kg Martin Bri&egrave;re, 1er&nbsp;; Baptiste Fernandez, 2e / Benjamines -45kg - Cheyenne Lepinay, 1&egrave;re / Benjamin -35kg - Romain Duchemin, 1er / Pupillettes -30kg - Marie-Pierre Duchesnay, 1&egrave;re /. Pupilles Masculin -30kg&nbsp;- Victor H&eacute;lie, 1er&nbsp;; Nicolas Naullau, 2e&nbsp;; Alex Davoury, 3e EA / Poussines -25kg - Laure Enguehard, 1&egrave;re / Poussins -25kg - Arthur Bienassis, 3e EA.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/892179</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 30 Nov 2009 13:49:04 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Compétitions à venir :</title>
   <description><![CDATA[ * Comp&eacute;tition d&eacute;partementale combat - 29 nov. 09 &agrave; St L&ocirc;. (inscr. avt le 24 nov.). de poussins &agrave; v&eacute;t&eacute;rans.

* Coupe de Normandie Corpo - 13 d&eacute;c. &agrave; Gravigny (iscr. avt le 26 nov.) de Benj &agrave; v&eacute;t&eacute;rans3 en kata et de cadet &agrave; v&eacute;t&eacute;ran3 en combat.

* Challenge national Body-Karat&eacute; - 13 d&eacute;c. &agrave; Paris

* Championnat Normandie Kata - 10 janv. 2010 &agrave; Conches&nbsp;

* Coupe Normandie Combat Pupilles-Benj. - 24 janv. &agrave; Petit-Quevilly

* Championnat Normandie Combat Cadets &amp; Juniors - 31 janvier &agrave; Argentan

&nbsp;

&nbsp;
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/890232</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Tue, 24 Nov 2009 14:14:22 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Compétition départementale Kata</title>
   <description><![CDATA[ Dimanche, avaient lieu la comp&eacute;tition d&eacute;partementale kata : les granvillais ont encore brill&eacute;s durant cette rencontre. Si l'on peut constater une baisse constante du nombre de participants, les granvillais restent les plus nombreux chez les enfants et les mieux repr&eacute;sent&eacute;s sur les podiums. 

&nbsp;

R&eacute;sultats : S&eacute;niors F - Le Bail Emma, 1&egrave;re / S&eacute;niors M - Bernard Tanguy, 3e / Minimes F - Couenne Agathe, 1&egrave;re / Minimes M - Bri&egrave;re Martin, 1er / Benjamines - Lepinay Cheyenne, 1&egrave;re / Benjamins - Duchemin Romain, 1er / Pupilles F - Duchesnay Marie-Pierre, 1&egrave;re - Momo Tsekeli Juliette, 3e / Pupilles M - Helie Victor, 1er - Naullau Nicolas, 2e / Poussins - Bienassis Arthur, 1er.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/889708</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 23 Nov 2009 11:24:15 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Trophée des Sports</title>
   <description><![CDATA[ 2 comp&eacute;titeurs du Granville Karat&eacute;-ka&iuml;,&nbsp;faisaient partie des nomin&eacute;s aux Troph&eacute;es des Sports 2009 du pays granvillais, organis&eacute; par le Service des Sport de la ville de la Ville de Granville. Ils&nbsp;&eacute;taient donc pr&eacute;sents lors&nbsp;de la remise des r&eacute;compenses, vendredi 21 novembre &agrave; l'Archipel et ont tous deux re&ccedil;us le troph&eacute;e! F&eacute;licitations donc &agrave; Emma Le Bail (f&eacute;minines +18 ans) et Ugo Valain (masculin +18ans)!! 
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/888337</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 19 Nov 2009 14:03:43 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Championne Normande</title>
   <description><![CDATA[ Ce week-end, une normande est devenue championne du monde de karat&eacute; &agrave; Rabat (Maroc). Il s'agit de Agathe Duval (cadette +54kg) qu'avait affront&eacute; la granvillaise Emma Le Bail lors de la rencontre Manche vs Normandie de la saison derni&egrave;re. ]]></description>
   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/886925</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 16 Nov 2009 07:34:59 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Formation Défibrilateur</title>
   <description><![CDATA[ 4 membres du Granville Karat&eacute;-ka&iuml; (Mathieu &amp;&nbsp;Roger Le Moal, Michel Duhem et Tanguy Bernard) ont suivi une formation &agrave; l'utilisation du d&eacute;fibrilateur. Formation anim&eacute;e par... S&eacute;bastien Jardin.

&nbsp;

Merci &agrave; Michel pour la photo.
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   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Sat, 14 Nov 2009 21:29:29 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Stage Pole Normand</title>
   <description><![CDATA[ &nbsp;Dimanche 15 novembre,&nbsp;stage combat avec&nbsp;Joel Barst (entra&icirc;neur r&eacute;gional) &agrave; Mondeville (a partir de Minimes). 

&nbsp;

Photo : Maxime et Martin Bri&egrave;re en compagnie de Michael Triguel.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/885735</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Fri, 13 Nov 2009 14:47:45 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Compétitions départementales</title>
   <description><![CDATA[ des &eacute;ch&eacute;ances importantes arrivent &agrave; la fin du mois : 

&nbsp;

le 22/11/09 : championnat de la Manche KATA &agrave; St L&ocirc;

le 29/11/09 : championnat de la Manche KUMITE &agrave; St L&ocirc;

&nbsp;

Inscriptions avant le 17 novembre pour les katas et avant le 24 pour le combat!
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/885426</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 16:48:22 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Calendrier</title>
   <description><![CDATA[ sur le site : http://brunobelliard.free.fr/Calendrier%20Externe%20GK%2009-10.pdf ]]></description>
   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/885424</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 16:45:29 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Podiums à la Coupe de France ZN Contact!</title>
   <description><![CDATA[ Samedi 7 novembre, 3 "contacteurs" granvillais ont particip&eacute; &agrave; l'&eacute;dition 2009 de la Coupe de France Zone Nord de Karat&eacute; Contact. Les combattants granvillais n'ont pas d&eacute;m&eacute;rit&eacute; dans ce mode de comp&eacute;tition plus rude. Ils ont du s'adapter aux petites modifications du nouveau r&egrave;glement et encha&icirc;ner des combats pour&nbsp;rentrer avec de bons r&eacute;sultats. 

Bien qu'encore d&eacute;butante, Ang&eacute;lique Yris monte sur la 3e marche des -55kg. C'est par m&eacute;connaissance des subtilit&eacute;s du r&egrave;glement et&nbsp;&agrave; cause de son inexp&eacute;rience qu'elle est stopp&eacute;e par la championne de la cat&eacute;gorie, pourtant &agrave; sa port&eacute;e.&nbsp;

St&eacute;phane Lesauvage et Ugo Valain, devront donner toute leur &eacute;nergie pour passer les tours dans une cat&eacute;gorie (-75kg) o&ugrave; l'engagement &eacute;tait au maximum. Epuis&eacute;, St&eacute;phane ne s'incline que de quelques drapeaux face &agrave; un combattant, plus jeune et plus frais, pour se classer 5e. De son c&ocirc;t&eacute; Ugo, fait un parcours similaire pour s'incliner face &agrave; l'un des 2 finalistes, ce qui lui permettra d'&ecirc;tre rep&egrave;ch&eacute; pour la 3e place!

Un tr&egrave;s bon r&eacute;sultat donc pour le Granville Karat&eacute;-ka&iuml; dans une discipline qui r&eacute;clame souffle et&nbsp;courage et pour laquelle l'esprit d'&eacute;quipe fut d&eacute;terminant.

&nbsp;

Merci &agrave; Anthony Darius d'avoir fait le chauffeur, accompagn&eacute; et soutenu les comp&eacute;titeurs tout au long de la comp&eacute;tition.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/11/884109</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 09 Nov 2009 13:38:12 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Stage Départemental</title>
   <description><![CDATA[ Pour pr&eacute;parer les futures comp&eacute;titions, le Comit&eacute; D&eacute;partemental de la Manche organise un stage &agrave; St L&ocirc;, samedi 31 octobre.

&nbsp;

ADULTES (pr&eacute;paration physique) : 13h &agrave; 15h &agrave; Vital Form (76, Rte de Coutances &agrave; Agneaux). Sous la direction d'un professionnel!Exceptionnellement : participation de 10 euros et inscription obligatoire (06 62 84 31 67 ou mathieu.karate@gmail.com) 

&nbsp;

ENFANTS : 16H &agrave; 17h30 au Complexe Sportif du Bois Ardent.

Stage gratuit avec l'Entra&icirc;neur D&eacute;partemental.

&nbsp;

Plus de photos : http://www.cdkarate-manche.com/
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/10/878964</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 14:55:35 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Coupe de Normandie</title>
   <description><![CDATA[ Coupe de Normandie Combat (B/M/C/J/S) &agrave; Octeville/mer, pr&egrave;s du Havre, dimanche 25 octobre 2009 :

&nbsp;

Superbe parcours de Maxime Bri&egrave;re, tout juste pass&eacute; en junior et qui s'impose d&eacute;j&agrave; sur la premi&egrave;re marche de sa cat&eacute;gorie lors de cette coupe r&eacute;gionale.

&nbsp;

Maxime Bri&egrave;re : 1er (junior -60kg) / Martin Bri&egrave;re : 3e (minimes -50kg) / Pierre Bonnissent : 5e (Cadets -65kg) / Romain Duchemin : 5e (Benjamins -45kg) / Agathe Couenne / Cheyenne Lepinay.
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   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 14:53:51 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Assemblée Générale 2008-09</title>
   <description><![CDATA[ Vendredi 23 octobre, le Granville Karat&eacute;-ka&iuml; a tenu son assembl&eacute;e g&eacute;n&eacute;rale &agrave; la Cit&eacute; des Sports. ]]></description>
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   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 14:53:07 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>24h de Karaté</title>
   <description><![CDATA[ Le club de Tourlaville organise 24h de karat&eacute; le 14 et 15 novembre. Les b&eacute;n&eacute;fices iront &agrave; l'association "Ivoire Partage".

&nbsp;

http://karate.clt-tourlaville.org/even.htm
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/10/875821</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Tue, 20 Oct 2009 12:11:27 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Karaté Taïsô</title>
   <description><![CDATA[ Le Granville Karat&eacute;-ka&iuml; proposera&nbsp;&agrave; partir du 30 octobre 2009 un cours collectif (nombre de places limit&eacute;) de Techniques Energ&eacute;tiques&nbsp; (Ta&iuml;s&ocirc; veut dire "gymnastique" en japonais) le vendredi de 10h30 &agrave; 11h30.

&nbsp;

Les exercices propos&eacute;s sont simples et accessibles&nbsp;&agrave; tous! La recherche de bien &ecirc;tre et l'&eacute;quilibre corps-esprit sera au centre de la pratique.

&nbsp;

Renseignements : 06 62 84 31 67
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/10/873949</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 15 Oct 2009 12:07:55 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Stage avec Richard Hiegel</title>
   <description><![CDATA[ Richard Hiegel, 5e dan&nbsp; BEES1,&nbsp;(expert f&eacute;d&eacute;ral de France Shotokan) animera un stage technique &agrave; Avranches les 17 et 18 octobre. L'affiche est au club depuis un moment...

&nbsp;

Cours tous niveaux : samedi et dimanche de 10h &agrave; 12h et samedi ap midi de 17h &agrave; 19h.

Cours "ceintres marron/noires" samedi ap midi de 15h &agrave; 17h.

&nbsp;

Tarif : 10 euros / Date limite d'inscription le 10 octobre.

Rens. et inscriptions : 02 33 58 02 51 ou karate-avranches@wanadoo.fr
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   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 08 Oct 2009 10:44:28 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Stage &quot;Pratique Féminine&quot;</title>
   <description><![CDATA[ Le 08 Novembre &agrave; St L&ocirc;, la Ligue de Normandie de Karat&eacute; organise une journ&eacute;e r&eacute;serv&eacute;e aux f&eacute;minines &agrave; partir de 12 ans.

Toute la journ&eacute;e se succ&egrave;derons des ateliers anim&eacute;s par des enseignantes dipl&ocirc;m&eacute;es de la f&eacute;d&eacute;ration fran&ccedil;aise de karat&eacute;. Au programme : Body-karat&eacute;, Taiji quan, karat&eacute;, arts martiaux vietnamiens (&eacute;vantail) et Qi-gong. 

&nbsp;

Rens. : Sandrine Crapet au 02 31 90 29 18.

Affiche : http://www.cdkarate-manche.com/images/Stage%20feminin%208%20novembre%202008.pdf
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/10/871094</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 08 Oct 2009 10:06:38 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Coupe de Normandie Combats</title>
   <description><![CDATA[ La Coupe de Normandie Combats de Benjamins &agrave; V&eacute;t&eacute;rans aura lieu &agrave; Octeville/mer (76930) le dimanche 25 octobre 2009.

&nbsp;

Cat&eacute;gories : Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, S&eacute;niors, V&eacute;t&eacute;rans (35-45, 46-55 et 56 &amp; +).

&nbsp;

http://rosaantoine.perso.sfr.fr/coupe%20de%20normandie%20combat%2025%20oct%2009.pdf

&nbsp;

Nous esp&eacute;rons pouvoir b&eacute;n&eacute;ficier d'un mini-bus... A suivre.
 ]]></description>
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   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 08 Oct 2009 09:58:49 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Cours Enfants</title>
   <description><![CDATA[ Au Granville Karat&eacute;-ka&iuml;, les enfants b&eacute;n&eacute;ficient de 2 cours par semaine. Le premier, fondamental a lieu le mercredi et les jeunes karat&eacute;kas y sont r&eacute;unis par age et grades en 4 groupes diff&eacute;rents. Mais ils peuvent venir se perfectionner le vendredi soir o&ugrave; ils sont alors r&eacute;partis en 2 cours : les plus jeunes et les plus d&eacute;butants s'entra&icirc;nent de 17h30 &agrave; 18h30 alors que les autres ont rendez-vous&nbsp; 18h30 (jusque 19h30). Ce second cours permet de r&eacute;aliser des progr&eacute;s techniques et physiques necessaire aux comp&eacute;titeurs comme &agrave; tous les karat&eacute;kas.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/866556</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 17:16:29 +0200</pubDate>
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   <title>Trophée FFKDA</title>
   <description><![CDATA[ Samedi 26 septembre,&nbsp;&agrave; Caen, le Granville Karat&eacute;-ka&iuml; s'est vu remettre par la FFKDA et la Ligue de Normandie de Karat&eacute; un Troph&eacute;e. C'est Roger Le Moal, pr&eacute;sident de l'association qui est all&eacute; chercher ce troph&eacute;e en pr&eacute;sence de messieurs Alcino Alves Pires (pdt de la Ligue et secr&eacute;taire g&eacute;n&eacute;ral de la F&eacute;d&eacute;) et Giovanni Tramontini (directeur adjoint de la DTN).

En effet, les efforts en termes d'entra&icirc;nement, d'organisation et&nbsp;de communication, ont permis au club d'approcher les 200 adh&eacute;rents ; ces diff&eacute;rents crit&egrave;res, renforc&eacute;s par les beaux r&eacute;sultats en comp&eacute;tition en font un club mod&egrave;le au niveau du d&eacute;partement comme de la ligue.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/866555</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 17:16:10 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Bilan de la reprise</title>
   <description><![CDATA[ Sentiment correct en ce d&eacute;but de saison. Bien nous accueillons encore les d&eacute;butants pendant plusieurs mois, nous pouvons d&eacute;j&agrave; constater un nombre important de pratiquants du c&ocirc;t&eacute; du karat&eacute;&nbsp;adultes. Nous sommes&nbsp;entre 20 et 25&nbsp;&agrave; chaque cours, gr&acirc;ce &agrave; de nombreux&nbsp; d&eacute;butants et nouveaux. Il faut aussi noter une augmentation du nombre de pratiquants en Karat&eacute;-Contact. Augmentation aussi constat&eacute;e lors du cours du mardi consacr&eacute; au Karat&eacute;-D&eacute;fense.

Pour le Body-Karat&eacute;, si l'on a pu craindre une reprise plus calme, c'est lors de cette 4e semaine de pratique que l'on a vu arriver les pratiquant(e)s, puisque nous &eacute;tions 48 vendredi dernier au dojo.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/866553</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 17:14:27 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Compétitions</title>
   <description><![CDATA[ Comp&eacute;titions &agrave; venir :

* Open de de France Benj &amp; Minimes - 17-18 oct &agrave; Paris

* Coupe de Normandie Combat de Benjamins &agrave; V&eacute;t&eacute;rans - 25 oct &agrave; Octeville/Mer (76)

* Coupe de France Zone Nord Karat&eacute;-Contact - 07 nov&nbsp; Paris

* Coupe de Normandie Ippon Shobu Junior-S&eacute;nior - 15 nov

*Championnat de la Manche Kata - 22 nov &agrave; St L&ocirc;

* Championnat Manche Combat - 29 nov &agrave; St L&ocirc;

&nbsp;
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/864427</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 11:58:22 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Stages</title>
   <description><![CDATA[ Stage av C. Petinella - sam 3 oct au CRJS

Stage av J.P. Fisher - sam 17 oct&nbsp; au CRJS

Stage av R. Hiegel - 17 &amp; 18 oct&nbsp; Avranches

Stage Pratique F&eacute;minine - 08 nov &agrave; St L&ocirc;
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/864426</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 21 Sep 2009 11:55:47 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Echo du Kiaï</title>
   <description><![CDATA[ En attendant le num&eacute;ro 7 qui ne devrait pas tarder, retrouvez tous les anciens num&eacute;ros de l'Echo du Kia&iuml;, la lettre d'information de votre club, le Granville Karat&eacute;-ka&iuml;, sur notre site : www.granvillekaratekai.fr.st&nbsp;

&nbsp;

cliquez sur "Echo du Kia&iuml;" dans la page d'accueil et cliquez sur le num&eacute;ro qui vous int&eacute;resse :

http://brunobelliard.free.fr/L'echo%20du%20kai.html

&nbsp;
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/860027</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Fri, 11 Sep 2009 12:01:39 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Fête du sport 2009</title>
   <description><![CDATA[ Le Granville Karat&eacute;-ka&iuml;, plus gros club de karat&eacute; du d&eacute;partement &eacute;tait pr&eacute;sent &agrave; la F&ecirc;te du Sport de Granville.

Stand et d&eacute;monstrations &eacute;taient au programme : karat&eacute; enfant et adulte, karat&eacute;-d&eacute;fense, body-karat&eacute; ou karat&eacute;-contact, les pratiquants d&eacute;j&agrave; rentr&eacute;s de vacances ont pu repr&eacute;senter le club lors de cet apr&egrave;s midi, face&nbsp;&agrave; un public venu en nombre.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/09/858184</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 10:28:46 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Fête du sport</title>
   <description><![CDATA[ La F&ecirc;te du sport organis&eacute;e par le Service des Sports de Granville se d&eacute;roulera cette ann&eacute;e le dimanche 6 septembre.

&nbsp;

Le Granville Karat&eacute;-ka&iuml; sera bien sur pr&eacute;sent lors de cette manifestation : stand, initiations et d&eacute;monstrations.

&nbsp;

Nous esp&eacute;rons de nombreuses visites et nouveaux contacts ainsi que la mobilisation de nos adh&eacute;rents.
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/08/845636</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 13:16:19 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Rentrée 2009-10</title>
   <description><![CDATA[ La reprise des cours aura lieu mercredi 02 septembre. 

&nbsp;

Cours Enfants Karat&eacute; (Mercredi)&nbsp;: 

Chats - 10h15 / Pumas - 11h / Panth&egrave;res - 15h30 / Jaguars - 16h30

Cours Enfants Comp&eacute;tition (Vendredi) :

17h30 pour les plus jeunes &amp; 18h30 pour les autres (&agrave; partir de Benjamins)

Cours Adultes Karat&eacute;* :

Lundi 19h / Mardi 20h / Mercredi 20h30 / Vendredi 20h30

* Karat&eacute;-D&eacute;fense le mardi, Karat&eacute; Contact les lundi &amp; vendredi

Cours Body-Karat&eacute; :

Lundi 18h / Vendredi 19h30&nbsp;

&nbsp;

Les adh&eacute;rents, d&eacute;j&agrave; membres de l'association la saison derni&egrave;re ont du recevoir les dossiers d'inscription par mail ou par courrier.

&nbsp;

Pour recevoir un dossier d'inscription : nicole.ruppert@orange.fr

&nbsp;
 ]]></description>
   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/07/841481</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Tue, 28 Jul 2009 20:58:19 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Soirée Paëlla : Succès</title>
   <description><![CDATA[ Notre soir&eacute;e de fin de saison a &eacute;t&eacute; un v&eacute;ritable succ&egrave;s. On ne pouvais esp&eacute;rer mieux pour cette soir&eacute;e qui &eacute;tait une premi&egrave;re et&nbsp;qui s'est d&eacute;roul&eacute;e dans les meilleures conditions.&nbsp;Alors que nous &eacute;tions heureux d'&ecirc;tre 70 la saison derni&egrave;re&nbsp;&agrave; nous retrouver au restaurant, nous nous sommes retrouv&eacute;s plus de 130 pour cette nouvelle formule initi&eacute;e et orchestr&eacute;e en grande partie par Raymond Greau. 

&nbsp;

Tout cela n'aurait pu &ecirc;tre possible sans le partenariat de nos m&eacute;c&egrave;nes et sans l'aide apport&eacute;e par les b&eacute;n&eacute;voles, adh&eacute;rents ou membre du comit&eacute; directeur de l'association qui &eacute;taient encore nombreux &agrave; 4h du matin, lors de la&nbsp;fermeture des locaux, rang&eacute;s et nettoy&eacute;s. 

&nbsp;

Le Granville karat&eacute;-ka&iuml; remercie tous les acteurs de cette soir&eacute;e.

&nbsp;

Certains de nos partenaires ont particip&eacute;s directement &agrave; cette soir&eacute;e : Paella Valencia, Dj Jos&eacute;, Boulangerie St Jacques &amp; St jean, Shopi
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   <link>http://granvillekaratekai.blog.mongenie.com/index/p/2009/07/830292</link>
   <author>granvillekaratekai</author>
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  <pubDate>Wed, 01 Jul 2009 12:35:11 +0200</pubDate>
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